Un « trigger point » (ou point déclencheur) est un nœud, un point douloureux qui se forme dans les fibres musculaires et qui peut provoquer des douleurs aussi bien lorsqu’on est en mouvement, qu’au repos.
Méthode naturelle développée par les Dr. Travell et Simons pour soulager les tensions et les contractions musculaires, le massage des trigger point consiste à masser des points précis sur certaines parties des muscles du corps. Le massage de ces points va apaiser les tensions musculaires, avoir un effet relaxant et activer la circulation sanguine.
Technique pouvant être utilisée : acupression du point, massage de la partie du corps concernée, ventouses (si non contre indiquées).
Massage réalisé soit à l’huile de sésame (sans huile essentielle), soit avec les produits du laboratoire Phyto Aromatique Grasse à base de plantes et d’huiles essentielles (Action apaisante, relaxante et décontracturante).